Le cause del dolore lombare sono molteplici. Gli studi ci dicono che ogni anno in italia soffrono di lombalgia da 2 a 4 MLN di presone, e che il 90 % delle persone hanno un episodio di lombalgia durante l'arco della vita indipendentemente dal sesso.
Gli studi evidenziano che solo il 20% delle lombalgie è provocato da una causa specifica della colonna vertebrale (eziopatogenesi rachidee); il restante 80% è provocato da cause non specifiche dove non si conosce la causa.
Gli studi evidenziano che solo il 20% delle lombalgie è provocato da una causa specifica della colonna vertebrale (eziopatogenesi rachidee); il restante 80% è provocato da cause non specifiche dove non si conosce la causa.
Il suo decorso nel 80-90% della sintomatologia ha una regressione spontanea in circa 4 settimane, dopo 12 settimane si ha una regressione del 96%.
Il suo decorso solitamente è cosi diviso:
-ACUTA < 7 gg
-SUBACUTA 1 < 4 settimane
-RISCHIO CRONICO 4 < 12 settimane
-CRONICA 12 settimane < 6 mesi
-SINDROME DOLOROSA CRONICA > 6 mesi
Le cause specifiche di questa patologia sono molteplici , e possono essere cosi suddivise:
- CAUSE MECCANICHE
- CAUSE BIOMECCANICHE
- CAUSE TRAUMATICHE
- CAUSE INFIAMMATORIE
- CAUSE NEOPLASTICHE
- CAUSE METABOLICHE
- CAUSE NEUROLOGICHE E PSICHICHE
- CAUSE EXTRARACHIDEE ADDOMINALI (p. vascolari-p. apparato riproduttivo- p. gastro intestinali- p. urologiche- p. retroperitoneali)
-CAUSE EXTRARACHIDEE NON ADDOMINALI
- CAUSE MECCANICHE
- CAUSE BIOMECCANICHE
- CAUSE TRAUMATICHE
- CAUSE INFIAMMATORIE
- CAUSE NEOPLASTICHE
- CAUSE METABOLICHE
- CAUSE NEUROLOGICHE E PSICHICHE
- CAUSE EXTRARACHIDEE ADDOMINALI (p. vascolari-p. apparato riproduttivo- p. gastro intestinali- p. urologiche- p. retroperitoneali)
-CAUSE EXTRARACHIDEE NON ADDOMINALI
COSA FARE?
Gestire il dolore in maniera ottimale è fondamentale, molte persone pensano che starsene a letto tutto il giorno migliorerà la sintomatologia, ma non è così.
La terapia inizialmente prevede:
-poco riposo a letto
-farmaci analgesici - miorilassanti
-terapie fisiche
-esercizi antalgici (rilassamento/ allungamento muscoli del tronco)
-educazione posturale
Oltre poi alla capacità del terapista di insegnare al paziente l’autogestione nelle manifestazioni a carattere cronico infondendo fiducia nelle proprie capacità fisiche;
Gestire il dolore in maniera ottimale è fondamentale, molte persone pensano che starsene a letto tutto il giorno migliorerà la sintomatologia, ma non è così.
La terapia inizialmente prevede:
-poco riposo a letto
-farmaci analgesici - miorilassanti
-terapie fisiche
-esercizi antalgici (rilassamento/ allungamento muscoli del tronco)
-educazione posturale
Oltre poi alla capacità del terapista di insegnare al paziente l’autogestione nelle manifestazioni a carattere cronico infondendo fiducia nelle proprie capacità fisiche;
- ripristino attività aerobica
IN CONCLUSIONE
Affidarsi al professionista di riferimento è fondamentale perchè saprà analizzare caso per caso il problema e migliorare la qualità di vita. La terapia manuale è in grado di prevenire molte patologie compresa la lombalgia, tramite manipolazioni , massaggi fasciali si riequilibra la tensione del rachide.