Oggi desideriamo affrontare un argomento che spesso genera preoccupazione nei nostri pazienti: i rumori articolari.
È probabile che almeno una volta abbiate sentito un suono simile a uno scricchiolio, magari a livello del ginocchio. Questo fenomeno può manifestarsi in varie circostanze, come durante la corsa, nel salire le scale, nell’inginocchiarsi o mentre si eseguono esercizi a corpo libero in palestra.
In molti casi, la presenza di questi rumori può generare ansia o timore nei pazienti, alimentando la preoccupazione che possano preludere a un dolore articolare significativo. Alcuni, addirittura, riferiscono di aver abbandonato attività sportive abituali per evitare di sentire questi rumori.
Ma i rumori articolari sono davvero un segnale allarmante di una disfunzione articolare seria?
Su questo punto, vogliamo tranquillizzarvi: la risposta è "no". Non esiste ancora una chiara evidenza scientifica che colleghi direttamente i rumori articolari alla presenza di patologie. Anzi, in molti casi, tali rumori sono stati riportati senza che vi fosse un dolore associato.
Durante una visita osteopatica, le problematiche articolari vengono esaminate con attenzione, soprattutto attraverso specifici test di mobilità. Uno dei compiti principali dell’osteopata è rassicurare il paziente, sfatare credenze infondate riguardanti la sua condizione fisica e aiutarlo a sentirsi a proprio agio con il proprio corpo, evitando lo sviluppo di ansie e paure.
Un consiglio che ripetiamo spesso, e che abbiamo già condiviso in precedenti articoli, è il seguente: l’attività fisica è il vostro più grande alleato, sia nella risoluzione di problemi muscolo-scheletrici, sia nella loro prevenzione.